Инсайты

День прошел спокойно. Без подвигов по хозяйству. Позволила себе замедлиться и расслабиться в связи с началом кд. Это для меня совсем новый опыт, если честно. И мне понравилась вот такая забота о себе. Завтра я, конечно, снова буду «в строю», но буду внимательно относиться к своему самочувствию. И еще мне понравилось смещение акцента в своих планах и желаниях на свое хорошее настроение и уход за собой. Теперь стараюсь выделять время на уход за лицом. Пока делаю это ежедневно по 20-30 минут.
«Поделитесь знаниями!»

Тут все на пятерочку ;)- подружка поблагодарила меня за «консультацию» с советами, ссылками, названиями книг по ее проблеме. К тому же по моему совету сегодня вечером она побывала на лекции Сатьи Даса «Очарование женственности». Ей понравилось.

Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

День замечательный. Я выговорилась со своими подружками, с любимой сестренкой. Нарядила елочку, порукодельничала безвозмездно в воскресной школе с детишками. Им очень нравится. Нам с подружкой тоже. Мужа послала в баню))) Он пришел оттуда чистый-пушистый, а я вся такая наговорившаяся с подругами, к нему с разговорами не пристаю… Он даже разревновался))

Хорошо, когда есть подружки. Звоните, дорогие мои, почаще. А лучше-приходите в гости.
«Поделитесь знаниями!»

Тут мне вспомнилась знаменитая фраза «Дети! Уймите вашу мать!» (к/ф «Любовь и голуби»). О! Меня очень трудно унять, когда меня так и распирает от того, что сказал Нарушевич, что Торсунов, что я читала там-то, видела тут-то… Фонтан, порой, не унять. Я познакомила с ведами все свое окружение. Есть, конечно, люди, которым ни в коем случае нельзя даже заикнуться о духовной жизни, духовных знаниях- тут же запишут в сектанты и будут смотреть, как на больную. Таких, слава Богу, намного меньше чем тех, с кем я могу делиться знаниями.


Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Так приятно просто отдыхать. С утра съездила в салон подстричься, потом попала на арт-терапию. Удивительно, но вчера я заполняла цели на третий марафон и одной из целей было- разрешить себе заниматься собой, рукоделием, творчеством. И Рада подсказала сегодня, как это сделать.

Потом погостила пару часиков у мамы. Родители меня накормили, чаем напоили. Я сто лет так не отдыхала. Мне, оказывается, совсем немножко нужно было- навести красоту, зайти в магазинчик, пообщаться с девочками, получить заботу от мужа и родителей.
«Дни знаний»

сегодня из знаний только занятие по арт-терапии: работа со своим внутренним критиком. Проводила наша дорогая Рада после йоги. Мы работали (слушали Раду, писали, рисовали) и попутно вели свои девочковые беседы и пили чай.

Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Жизнь понемногу налаживается)))
«Дни знаний»

скачала лекции авторов, которых еще не было на моем плеере- Таргакова, Рами Блект. Прослушала лекцию Сатьи Даса «способы избавления от отрицательных эмоций» и начала слушать Марину Таргакову. У нее необыкновенно глубокие и интересные лекции.

Спасибо Ольге за задание

Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Даже не знаю. Мне очень грустно. Муж 3 вечера потратил на магазины (покупал подарки детям (мы предварительно все согласовали с ним), моей маме, себе (рыбацкие приблуды, можно позволить себе в честь праздника), плюс автомойка. Домой приходил ближе к 11. Вроде все для нас, но я вымоталась с детишками, со своим ПМСом, бытом и т.д. Как то так. Малооптимистично. В таком состоянии мне нечего дать своей семье, кроме раздражения и тоски. Все понимаю, сделать ничего не могу. И все же спасибо этому дню. В нем было много хорошего)
«Девичник, женское общение»

немного с подругой во время занятий с нашими детишками- я приглашала ее к себе вместе с детишками, она занималась с младшими, я со старшими. Потом пошли гулять. Много были заняты детьми. Друг с другом пообщались мало.

Еще с двумя по телефону

я устала

я хочу в гости

я хочу сменить обстановку


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…
Читать дальше

Инсайты

Инсайт сегодня неожиданный- если бы я писала отчеты утром, они были бы нааамного позитивнее. А так вечером скапливается усталость и раздражение. Вот сейчас перед отчетом успела всплакнуть о том, что сижу с дочей уже несколько месяцев безвылазно- все бабушки заняты, с малышкой посидеть некому, а мне бы зубик сделать и хотя бы по магазину (не продуктовому, которые только и есть в нашем районе) прогулятся. Но это пока недосягаемо)))
«Девичник, женское общение»

С утра было не слишком то качественное женское общение. Моя дорогая парикмахерша сначала пыталась мне выливать весь свой негатив, связанный с ее детьми. Потом я вырулила на более нейтральные темы, а потом разговор дошел до того, что эта девушка, не слышавшая ни одной ведической лекции (разве что в моем исполнении;)) страстно захотела сходить на лекции Сатьи Даса. Я ранее ей о нем рассказывала и сегодня заикнулась, что на следующей неделе он опять будет у нас в городе. И все. Бог даст, будет у меня еще одна единомышленница и общение будет у нас протекать в более благостной обстановке)))

А с подругой мы разминулись: Мы с Настасьей уже погуляли, а моя подруга с детьми только вышли на улицу. Мне сегодня не хватило нашей милой болтовни и хихиканья


Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Сегодня приготовила новое блюдо- вегетарианская рыбка. Спасибо Кавиточке. Она прям стала всехней подругой и вообще большая умничка. Замечательно общаться в таком девичьем коллективе. Я учусь по отчетам других девочек. И на глаза попадаются такие советы или случаи из ваших жизней, что прям не в бровь, а в глаз- именно то, что мне сейчас и нужно.

Еще я вновь и вновь четко осознаю свой вечный внутренний негатив, подавленность. Однажды прочла, что кто много смеется, тот очень печален внутри. Это про меня. Но ведь все можно поменять. Я имею в виду свое внутреннее состояние. Сегодня обсуждала с подругой изменения в моем подходе к пункту с благодарностями. сначала я была эдаким статистом. Потом потихоньку увидела, как много муж делает для меня и детей и во мне стали рождаться новые волны любви и нежности к нему. Теперь моя благодарность переходит на удивительные стечения обстоятельств, на других людей. Я потихоньку начинаю понимать, как этот мир добр ко мне и как он любит меня.

Еще я как под лупой разглядела свое стремление быть примерной девочкой и не разрешать себе никаких вольностей- танцы, песни, рукоделие. Делать только то, что принесет результат, от чего будет польза. Пока я познакомилась с этими своими тараканами. Надеюсь, что скоро я заменю их на более позитивное, женственное и гармоничное поведение.

И еще хочу написать о том, что читать я читала и слушать слушала о том, что настроение моей семьи зависит от моего настроения. Что если я буду счастлива, то все будут безмерно рады. Благодаря ежедневному анализу дня я прочувствовала это на своей жизни. Но теперь моя задача- разрешить себе осчастливливать себя. Вот такие мои желания на оставшийся марафон и, если понадобится, на будущий, третий. Надеюсь и на вашу поддержку.

Я желаю всем счастья!
«Дни улыбок»

Сегодня до 9 вечера были одни дома с Настасьей. А на прогулке на Настю напали капризки, а потом просто истерика случилась по дороге домой и мне было не до улыбок. Такого у нас еще не было. Я тащила дочку в одной руке, и толкала санки другой рукой. В санки она садится отказывалась. Выполню завтра


Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Сегодня, наверное, пятый раз слушала лекцию Нарушевича о 2-м астрологическом доме, который заведует речью, верой и благосостоянием. Каждый раз как первый раз. Никак эта лекция не ложится на мое сознание. Я уже некоторые фразы вместе с Р.А. вслух проговариваю. И… моё сознание отказывается принимать то, что эти три вещи тесно связаны и взаимозависимы. У меня западает вера. Вера в то, что все в руках Бога. Я боюсь. Старости, бедности, одиночества, изолированности и фиг знает чего еще понавыдумывала и стала бояться. И это отравляет мою жизнь. И опять всплывает тема благодарности, точнее ее отсутствия в моей жизни. Спасибо марафону- за этот большой раздел с благодарностями, он открыл мне глаза, что в моей жизни много прекрасных моментов. Что их гораздо больше чем негатива. Да и по большей части этот негатив я сама порождаю своим умом. Потом себя накручиваю, переживаю то, чего еще и никогда не случится.

Осознание того, благосостоятельна наша семья или нет, исходит от сознания женщины. С моим сознанием еще работать и работать. Но, главное, я теперь вижу это направление. И пожелайте мне удачи на пути к БЛАГОДАРНОСТИ и ВЕРЕ.
«Дни улыбок»

Улыбка и я неразрывно связаны когда рядом со мной знакомые люди. Рот в таких случаях сам расплывается в улыбке. Так я невольно запускаю цепную реакцию- я улыбаюсь- мне улыбаются… А вот на улице часто пугаюсь своего насупленного, хмурого, недовольного отражения в какой-нибудь витрине или машине. Вот и сегодня пока толкала впереди себя застревающую в снегу коляску на моем лице, наверное отразились все тяготы этого мира. Встретились с подружкой- я хохочу и веселю других… Вот такая я вся неожиданная

Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Вечером решила поканючить- как мне тоскливо… Потом взялась писать благодарности в отчете за хорошие события дня, а их стооолько! Воистину- несчастная женщина- неблагодарная женщина. Я буду исправляться. Буду «охотиться» за благодарностями с самого утра. Иначе все хорошее воспринимается как должное и не замечается, ускользает от меня.
«Дни творчества»

мне кажется- полный провал- делала только то, что «нужно» и ничего для себя

хотя вобщем-то творчества было много: в воскресной школе сделали 3 коллективных работы. Детям очень понравилось. Дома заново сделала рассыпавшиеся Настины бусы и браслетик.


Ежедневные показатели
Читать дальше

Инсайты

Никаких инсайтов и откровений. Все по замкнутому кругу. Какая то вечная неудовлетворенность собой. Чего то я не делаю, что нужно делать. Опять накатил ПМС. Марафон дает мне отследить, как много у меня депрессивных дней, хотя внешне я держусь молодцом.

Давно не была на природе. Нахождение безвылазно в городе тоже не прибавляет счастья. Сегодня ходили по большущему торговому центру с кучей красивых магазинов. Кругом все сияет, красота, а выбрались оттуда как выжатые лимоны. Пора опять выбраться за город на свежий воздух. Может быть завтра…
«Дни творчества»

намерения у меня были большие… но я ничего не сделала(((

Только долго- долго сидела на сайте крокотак и разглядывала с удовольствием детские поделки, и никак оторваться не могла. Завтра пойду рукодельничать в воскресную школу- проведу у младшей группы занятие (безвозмездно замещаю там педагога).


Ежедневные показатели
Читать дальше